سایت دانشجو سرا

بررسي و مقايسه ميزان استرس و تجربه استرس در بين معلمين زن كلاس اول و دوم و سوم ابتدائي شهر تهران منطقه 5

 

 

توجه داشته باشید: درصورتی که شما صاحب اثر این فایل می باشید یا به هر دلیلی نسبت به فایل تحقیقاتی مذکور در این پست مالکیت معنوی دارید و درخواست حذف آن را دارید، در واتس آپ به شماره 09100636002 پیام دهید تا ظرف 24 ساعت نسبت به حذف فایل از روی سایت دانشجوسرا اقدام شود. در صورت تمایل و درخواست، دو مقاله به صورت رایگان (به نام پژوهشگر و دانشجو) در مجلات علمی معتبر پذیرش شده و چاپ می گردد. ((حفظ حقوق معنوی صاحب اثر در اولویت فعالیت سایت دانشجوسرا می باشد))

 

 

مقدمه:

ما امروزه در دوراني بسر مي‌بريم كه مشخصات بارز آن را مي‌توان افزايش جمعيت، شهرنشيني، گسترش مؤسسات و پيچيدگي‌هاي تكنولوژي در ارتباطات دانست و اين موارد بيش از پيش جوامع و انسانها را به هم نزديك كرده و باعث شده تا آنها در جهت رقابت با سايرين به تكاپو تلاش بيشتر وارد نموده است. و از اين طريق افزايش توقعات و انتظارات روزافزون جامعه نيز در جهت رفع اين توقعات و حل موارد فوق مثمر ثمر نخواهد بود اين ناشي از اين است كه محدوديت توان و امكانات انسان و محيط وي دانست و يكي از مهمترين موضوع كه ما با آن بيشتر در اين تحقيق سر و كار داريم استرسها و عواملي كه باعث اين فشارهاي عصبي است كه همه ما با آن درگير هستيم و بايد آنها را بشناسيم. امروزه استرس به عنوان مهمترين فاكتور در جوامع مي‌باشد كه باعث بوجود آمدن امراض روحي، جسمي و رفتارهاي انسانها است. استرس و اضطراب رابطه تنگاتنگ دارد و اضطراب يكي از عوارض آني و شايع استرس مي‌باشد، پاسخ استرسها پاسخي است كه از زماني ديگر طول عمر تغيير مي‌كند. به گفته‌ها هانس سليه «مهم اين نيست كه چه اتفاقي براي شخص افتاده مهم آن است كه آنرا چگونه درك كرده و انسان از ديدگاه‌هايش رنج مي‌برد و نه بلاهايي كه بر سرش مي‌آيد.» به اين دليل استرس توجه بسياري از روانشناسان و دانشمندان علوم رفتاري و مديريت را به خود معطوف كرده به طوري كه فشارهاي عصبي نقش مهمي در فراهم نمودن مشكلات روحي و جسمي در انسانها ايفا مي‌كند.

استرس در زندگي روزمره به شيوه‌هاي متفاوتي بروز مي‌كند: پرخاشگري ناگهاني در پاسخ به يك سؤال ساده‌لوحانه، سردرد شديد در پايان يك روزگار سخت، بروز عصبانيت به صورت زدن دست روي فرمان ماشين در ترافيك است براي همين وجود اين استرسها در طول روز طبيعي هستند. با وجود اين استرس طولاني و شديدتر اغلب سبب بروز علائم ناراحت كننده‌اي مي‌شود كه اشخاص در مورد آن نگران مي‌شود بنابراين بشر در سر تا سر دوران گذشته خود استرس را تجربه كرده است.

گروهي از صاحبنظران رفتاري استرس را بيماري شايع‌ قرن نامگذاري كرده در حالي كه در عصر حاضري كه در آن هستيم عصر استرس و فشارهاي عصبي است. دوره‌اي كه در ان انسان بيش از هر زمان ديگري در معرض عواملي موجود استرس قرار گرفته و مسائل و مشكلات بي‌شماري از هر طرف او را احاطه كرده است.

فهرست:

عنوان صفحه

فصل اول: كليات پژوهش

مقدمه...................................................................................................................... 1

بيان مسأله................................................................................................................ 3

اهداف تحقيق........................................................................................................... 5

سوالات تحقيق......................................................................................................... 5

فرضيه هاي تحقيق.................................................................................................... 5

اهميت و ضرورت تحقيق.......................................................................................... 6

تعاريف نظري.......................................................................................................... 7

- استرس.............................................................................................................. 7

- معلم.................................................................................................................. 7

- تجربه استرس..................................................................................................... 7

تعارف عملياتي........................................................................................................ 7

فصل دوم: ادبيات تحقيق

مقدمه...................................................................................................................... 10

مفهوم استرس........................................................................................................... 10

استرس بعنوان پاسخ دروني....................................................................................... 15

مراحل استرس.......................................................................................................... 17

- مرحله واكنش اخطار........................................................................................... 18

- مرحله مقاومت................................................................................................... 18

- مرحله فرسودگي................................................................................................ 18

علل فشار رواني....................................................................................................... 19

شرايط ايجاد كننده استرس......................................................................................... 20

- عوامل فردي....................................................................................................... 20

- عوامل محيطي.................................................................................................... 22

- عوامل سازماني................................................................................................... 24

انواع استرس............................................................................................................ 26

پاسخ هاي فيزيولوژيك بدن انسان به استرس............................................................... 27

عنوان صفحه

استرس مثبت و منفي................................................................................................ 29

استرس طبيعي يا نرمال.............................................................................................. 30

استرس شغلي........................................................................................................... 31

نشانه هاي استرس شغلي........................................................................................... 32

مطالعات مربوط به استرس شغلي............................................................................... 33

دلزدگي و استرس شغلي........................................................................................... 34

ابعاد گوناگون نقشهاي شغلي..................................................................................... 35

فشار ناشي از نقش .................................................................................................. 36

استرس از نظر جنسيتي.............................................................................................. 37

- استرس زنان كارمند............................................................................................. 38

ديدگاه هاي نظري درباره استرس............................................................................... 39

حمايت اجتماعي چه تأثيري ممكن است در استرس شغلي داشته باشد.......................... 44

آيا تنها افراد خاصي هستند كه نمي توانند با استرس مقابله كنند..................................... 45

- پيشينه تحقيق...................................................................................................... 46

فصل سوم: روش تحقيق

- روش تحقيق...................................................................................................... 51

- جامعه آماري...................................................................................................... 51

- نمونه پژوهش..................................................................................................... 51

- ابزار پژوهش...................................................................................................... 51

- چگونگي جمع‌آوري اطلاعات.............................................................................. 53

- روش آماري....................................................................................................... 53

فصل چهارم: تجزيه و تحليل داده‌هاي آماري

مقدمه...................................................................................................................... 60

تجزيه و تحليل داده‌هاي آماري.................................................................................. 61

فصل پنجم: بحث و نتيجه‌گيري

نتيجه‌گيري............................................................................................................... 101

محددويت‌هاي تحقيق............................................................................................... 104

پيشنهادهاي تحقيق.................................................................................................... 104

فصل ششم:

منابع و مأخذ............................................................................................................ 106

نمونه پرسشنامه......................................................................................................... 108

 

 

 

توجه داشته باشید: درصورتی که شما صاحب اثر این فایل می باشید یا به هر دلیلی نسبت به فایل تحقیقاتی مذکور در این پست مالکیت معنوی دارید و درخواست حذف آن را دارید، در واتس آپ به شماره 09100636002 پیام دهید تا ظرف 24 ساعت نسبت به حذف فایل از روی سایت دانشجوسرا اقدام شود. در صورت تمایل و درخواست، دو مقاله به صورت رایگان (به نام پژوهشگر و دانشجو) در مجلات علمی معتبر پذیرش شده و چاپ می گردد. ((حفظ حقوق معنوی صاحب اثر در اولویت فعالیت سایت دانشجوسرا می باشد))