سایت دانشجو سرا

 کار تحقیقی کامل در مورد بیماری آسم

  

 

توجه داشته باشید: درصورتی که شما صاحب اثر این فایل می باشید یا به هر دلیلی نسبت به فایل تحقیقاتی مذکور در این پست مالکیت معنوی دارید و درخواست حذف آن را دارید، در واتس آپ به شماره 09100636002 پیام دهید تا ظرف 24 ساعت نسبت به حذف فایل از روی سایت دانشجوسرا اقدام شود. در صورت تمایل و درخواست، دو مقاله به صورت رایگان (به نام پژوهشگر و دانشجو) در مجلات علمی معتبر پذیرش شده و چاپ می گردد. ((حفظ حقوق معنوی صاحب اثر در اولویت فعالیت سایت دانشجوسرا می باشد))

 

 

آسم یك بیماری ریوی مزمن والتهابی ا ست كه مهمترینویژگی آن مشكلات تنفسی پی درپی است

 

افراد مبتلا به این بیماری از حملات یا دوره‌های شدیدی به هنگام وارد شدن هوا بهداخل ریه ‌هاودشواری درتنفس

 

رنج می‌برند. این حملات زمانی بروز می‌كنند كه مجاری هوایی در ریه‌ها در اثرعوامل خاص محیط زیستی دچار

 

بیش‌فعالی شدهوسپس ملتهبومسدود می‌شوند. این حمله‌هاشبیه به كشیدن نفس عمیق در هوای به شدت سرد

 

زمستان است. در این حالت نفس كشیدنسخت‌تر شدهوباعث بروزآسیب‌دیدگی می‌شودوممكناست در نهایت به

 

سرفه كردن بیانجامد. به این ترتیب با نفس كشیدن صدای خس خس یا سوتاز ریه‌ها شنیده می‌شود.

عوامل مولد بیماریآسم چیست؟

 

عوامل مولد بیماری آسمتحریك كننده‌های موجود در محیط زیست هستند كه می‌توانند علائموحملات بیماری را تشدید

 

كنند. عوامل وموجباتبسیاری وجود دارند كه می‌توانند علائم بیماری را تشدید كنندومعمولا از فردی به فرد دیگر

 

متفاوت هستند. از این رو شما می‌توانید با شناساییوجلوگیری از تماس با اینعوامل تحریك كننده از بروز علائم

 

شدید وآزار دهنده بیماری پیشگیریكنید. در واقع شناساییوجلوگیری از تماس با آنها باید به عنوان بخشی از

 

فعالیت‌های لازم برای كنترلموفقیت‌آمیز بیماری در نظر گرفته شود. البته لازم به ذكر است كه از بین بردن عوامل

 

محرك بیماری به طور كامل امكانپذیر نیست، اما با این حال اگر به این بیماری مبتلاهستید باید تا حد امكان این

 

عوامل را درمنزلومحیط كار بكاهید. این امربه شما كمك می‌كند كه با حداقل علائم بیماریوحملات آن مواجه باشید.

بررسی‌ها نشان می‌دهد كه مهمترین عوامل محرك بروز حمله‌هایآسم شامل كشیدن سیگار، ذراتگردوغبار،

 

نگهداری ازحیوانات خانگی، وجود سوسك‌ حمام در محیط زندگی، وجود كپكوقارچ در فضاهای بسته، دود،ادكلن‌ها

 

وخوشبوكننده‌های قویواسپری‌هایقوی، گرده‌هاوقارچهایموجود در فضاهای باز، فعالیت، سرماخوردگیو

 

عفونت‌ها، هواوبرخی عوامل دیگر هستند.

 

علائم بیماریآسم كدامند؟

وقتی بیماری شما تحت كنترل نیست چه اتفاقی برای شما می‌افتد؟ آیا بههنگام نفس كشیدن صدای سوت از ریه‌هایتان

 

می‌شنوید؟ آیا در اطراف سینه خود احساسگرفتگی شدید می كنید؟ اكثر بیماران مبتلا بهآسم یك یا چند نمونه از این

 

علائم را با خود دارند؟

 

1- خس خس سینه: این صدایی است كه اغلب این بیماران بههنگام نفس كشیدن مخصوصا به هنگام بازدم آن را

 

می شنوند.

-2سرفه كردن: سرفه‌هایشدید كه ممكن است تا مدت‌های طولانی ادامه داشته باشندواغلب یا در شب بروز

 

می‌كنندو یا در شب تشدید می‌شوند.

-3گرفتگی سینه: در این حالت بیمار احساس می‌كند كه طنابی به دور سینه‌اش بستهشدهودچار تنگی نفس

 

می‌شود. درست مثل اینكه بیمار از داخل نی ناچار به نفس كشیدن استویا حتی شدیدترومثل اینكه هرگز نمی‌تواند

 

نفس خود را بیرون بدهد.

این علائم ممكن است زمانی بروز كنند كه شما برنامهدرمانی خود را مطابق با دستوراتوتوصیه‌های پزشك

 

متخصص بهدقت دنبال نكنیدویازمانی كه به عوامل محرك بیماریتان تماس داشته باشید. در اینجا دو حالت اصلی

 

كه دراعماق مجاری هوایی در ریه‌های بیمار در صورت بروز علائم بیماریونیز حملات آن رخ می دهدمطرح

 

شده است.

گرفتگی: ماهیچه‌های اطراف مجاری هوایی در ریه‌ها در این حالت بهیكدیگر فشار می‌آورند یا منقبض می‌شوند.

 

این گرفتگی " انقباض برونشیتی" نامیدهمی‌شودومی‌تواند اعمالدموبازدم را برای بیماردشوار كند.

التهاب: در صورت ابتلا به این بیماری مجاری تنفسی در ریه‌ها متورمشدهوتحریك پذیر می‌شوندودر صورت

 

بروز حمله‌هااین مشكلات تشدید می‌شود. به این ترتیب با متورم شدن مجاری تنفسی بیمار هوای تازهكمتری را

 

می‌تواند وارد ریه‌های خود كند. در نتیجه مهمترین مطلب برای بیمار مبتلابهآسم این است كه اینبیماری می‌تواند

 

در حالتی خاموشوموذیانه همواره همراه بیمارباشد. مجاری تنفسی بیمار ممكن است چه با وجود علائموچه

 

بدون آنها در شرایط آرامهم گرفتهوهم ملتهبباشند. به همین دلیل درمانآسم به طور روزانه حتی درمواقعی كه

 

حال بیمار خوب است ضرورت دارد چراكه بر اساس شواهد پزشكی رو به افزایشاگر بیماری بدون درمان رها

 

شود می‌تواند منجر به آسیب عملكرد ریه‌ها در دراز مدتشود.

راه درمانآسم چیست؟

 

بهترین راه جلوگیری از بروز حملات خودداری از تماس با موادوعوامل تحریك كننده است. همچنین داروهای خاصی

 

نیز برای كاهش حالت انقباضوالتهاب مجاری تنفسی وجوددارد كه پزشك متخصص آنها را برای بیمار تجویز

 

می‌كند.

 

رییس انجمن کودکان گفت : تزریق واکسن سرماخوردگی در افراد به خصوص کودکان علاوه برایجاد هزینهو

 

عوارض سوددیگری ندارد.

 

دکتر "سيداحمد سيادتى"، افزود : اکثر خانواده ها خواستار تزريق واکسن سرماخوردگى بهکودکان خود هستند، در

 

حالى که اين واکسن حامل تعداد کمى از اين ويروسهاستودر افرادى که مبتلا بهآسم وبيمارى قلبى هستند خطرناک

 

است . وى بااشاره به وجود بيش از۲۰۰ نوع ويروس سرماخوردگى اظهارداشت : زمانىکهفردى سرما مى خورد

 

بدن نسبت به آن ويروس ايمن مى شود بنابراين با افزايش سن تعدادسرماخوردگى ها کمترمى شوند.

اين متخصص بيماريهاى عفونى کودکان در ادامه بااشاره به اعتقاد برخى اذعان کرد : بدن بصورت طبيعى اين

 

(گاماگولوبين)خانوادهها مبنى بر تزريق ماده را مى سازد، بنابراين اگر اين ماده از طريق واکسن وارد بدنشود

 

ممکن است بدن ديگر آن را نسازد.

وى افزود : لذا تزريق اين ماده تنها درمواردى که کودک بصورت ژنتيکىومادرزادى آن را نمى سازدتوصيه مى

 

شود.

 

دکتر سيادتى گفت : گاهى اوقات سرماخوردگى با آلرژى که همراه با سرفه،عطسه ، گرفتگى صداوبرخى مواقع تب

 

همراه است ، اشتباه گرفته مى شود. وى تصريح کرد : اين بيماريها بايدتوسط پزشک از يکديگر تشخيص داده

 

شود، زيرا هر يک درمان مخصوص به خود را داردودر موارد آلرژى بايد عاملآن درمان شود در غير اين صورت

 

اين ويروس باعث ايجادآسم در کودک مى شود. وى آلرژىرا يکى از شايع ترين بيماريهاى فصل پاييز دانست

 

وافزود : علت افزايشوبروز اين بيمارى در فصلپاييز افت دماى هوا، تغيير فصلوگردهافشانى گياهاناست .

 

متخصص بيماريهاى عفونى کودکان با بيان اين که هر ماده غذايى مى تواند عاملمستعدسازوتشديدکنندهآلرژى

 

درافراد باشد، تصريح کرد : افراد توانايى کشف عوامل تشديدکننده آلرژى را درخود دارند. به گفته وى، عطسه ،

 

سرفه ، آب ريزش بينىوچشم ، ترشحات پشت حلقودربرخىموارد تهوع ازعلايم بيمارى آلرژى است . دکتر

 

سيادتى براى پيشگيرى از بيمارى آلرژى، شستوشوى دهانوبينى(روزى۳ بار)، خوددارى از مصرف خودسرانه

 

داروهاى ضدآلرژى، استفاده از ماسکورعايت بهداشت فردى را به افراد توصيه کرد.

رييس انجمن پزشکان کودکان همچنين سيگار را يکى از مهمترينعوامل بروز سرماخوردگى عنوان کردوگفت :

 

کودکان والدينى کهسيگارى هستند بيشتر از ساير کودکان در معرض عفونتهاى ويروسى مانند سرماخوردگى

 

مىشوند.

 

دکتر سيادتى با بيان اين که کودکان ۳ تا۷ ساله ۵ بار در سال دچار سرماخوردگىمى شوند، اظهارداشت : نيکوتين

 

موجود در سيگار باعث مى شود که مژک های دستگاهتنفسى قادر به انجام کار خود نشوندوميزان ابتلا به

 

عفونتهاىمکرروريوى افزايش يابد. به گفته وى، والدين بايد از کشيدن سيگار درمنزل پرهيز کردهوحتى الامکان

 

آن را ترکويا در خارج از منزل آن رااستعمال کنند.

 

وى همچنين خوددارى از مصرف مواد غذايى شيميايى، انواع سس ها،کنسروها، کالباس ها، چيپس ها، پفک ها را

 

جهت پيشگيرى از اين بيمارى ها توصيه کردوگفت : استفاده ازغذاهاى سنتىوطبيعى،ورزش منظم ، رعايت

 

بهداشتدهانودندان ، حلقوبينى در بهبودبيمارىسرماخوردگى،آسم وآلرژى بسيار مفيد است .

 

تحقیقات نشان می‌دهد به جز قرص‌های استروئیدی تجویز دیگر داروهای ضدآسم ومصرف آنها طی دوران بارداری

 

بر روی جنین تاثیر سوء ندارد.

 

تحقیقات نشان می‌دهد به جز قرص‌های استروئیدی تجویزدیگر داروهای ضدآسم ومصرف آنها طی دوران بارداری

 

بر روی جنین تاثیر سوء ندارد.بر اساس نتایج این تحقیق كه در نشریه "اخبار پزشكان" ویژه همایش تخصصیآسم

 

به چاپ رسیده است ،این یافته‌ها تاكید مجددی برای پزشكان است تا با دستورالعمل‌هایدرمانی موجود زنان باردار

 

مبتلا بهآسم را تحت درمان مناسب قراردهند.در این مطالعه محققان میزان رشد جنین را در5 زن باردار مبتلا بهآسم

 

كه از استروئیدهایاستنشاقی سیستمیك (خوراكی)استفاده می‌كردندوبا ‪۳۰۳زن در گروه كنترلكه فاقدآسم بودند

 

مقایسه نمودند.به گفته محققان ،نوزادان زنانی كه استروئیدهای خوراكی مصرف می‌كردند به طورمتوسط نزدیك به ‪

 

۲۰۰گرم از نوزادان زنان دیگر گروهها كم وزن تر بودند. وزنوقد هنگام تولد نوزادانمادران در سه گروه دیگر

 

تفاوت چندانی با هم نداشتند.همچنین اندازه متوسط دور سرومیزان‪ SGAدر میانگروه‌ها،تفاوت قابل ملاحظه‌ای با

 

یكدیگرنداشتند.البته این گزارش نشان می‌دهد میزان‪ SGAدر میان كسانی كه از دوزهای بالاتر استروئیدهای

 

خوراكی استفاده می‌كردند نسبتبه كسانی كه از دوزهای كمتر استفاده می‌كردند بیشتر بود.به گفته محققان ،

 

استراتژیمطلوب در زنانی كه در سنین تولید مثل هستندودچار بیماری مزمن می‌باشنداین است كه تحت رژیم

 

درمانی مناسب قبل از بارداری براساس بیماری یشان قرار گیرندتا در صورت باردار شدن كنترل مناسب روی

 

بیماریشان وجود داشته باشد. به گفته محققان،كورتیكوستروئیدهای استنشاقی همچنان بهترین درمان برای كنترل

 

آسم هستندوبه نظر نمی‌رسد كه به میزان زیادی بر رشد جنین تاثیر بگذارد.البته محققان هشدار می‌دهند كه برای

 

حصول اطمینانورد هرگونه اثر جانبیبالقوه كورتیكوستروئیدهای استنشاقی بر رشد جنین ،لازم است مطالعات

 

وسیع تروبزرگتری در این زمینه انجامشود.دومین همایش تخصصیآسم توسط انجمنآسم وآلرژی ایران از ‪۲۳تا

 

‪۲۵آبان ماه سال جاری در بیمارستان امام خمینی برگزار شد.

 

فهرست مطالب

 

عنوان صفحه

 

آسم یك بیماری ریوی مزمن والتهابی ا ست.................. 1

 

عوامل مولد بیماریآسم چیست؟ 1

 

علائم بیماریآسم كدامند؟ 1.2

 

 

 

راه درمانآسم چیست؟ 2.3.4

 

تشخيص زود هنگام آسم و انجام اقدامات درماني مي تواند ............. 5

 

درمان5

 

تشخيص5.6

 

ورزش و ديابت 6

 

فعاليتها 6

 

چه ورزشي را انتخاب کنيم ؟ 7

 

« نکات ايمني » 7.8.9

 

ديابتوورزش 9

 

ورزش خطر و شدت ابتلا به بيماري ديابت غير ارثي را کاهش مي دهد 10

 

خطوط کلي برنامه ورزشي در زندگي افراد ديابتي 10

 

تاريخچه 10.11

 

فوايد برنامه منظم ورزشي براي افراد ديابتی 11.12

آثار ورزش در افراد ديابتي وابسته به انسولين 12
نکات مهم در مورد ورزش افراد ديابتي وابسته به انسولين 12.13

 

آثار ورزش در افراد ديابتي غير وابسته به انسولين 13

 

نکات مهم در باره ورزش افراد ديابتي غير وابسته به انسولين 13

 

عوامل موثر در پاسخ قند خون به ورزش ناگهاني در افراد ديابتي 13.14

 

قواعد ورزش کردن 14.15

 

معيار هاي يک ورزش مفيد 15

 

عوامل موثر برکاهش قند خون هنگام ورزش 15

 

توصيه هاي ضروري براي افراد ديابتي شرکت کننده در يک برنامه ورزشي 15.16

 

رهنمود هاي کلي در باره برنامه ورزشي افراد ديابتي 16

 

مراقبتهاي ويژه 16

 

مراقبتهاي ويژه در صورت وجود عوارض مزمن ديابت 17

 

ورزشهاي مناسب براي افراد ديابتي 17

 

نکاتي در باره معمولترين روشهاي پياده روي 17.18

نمونه اي از برنامه يک نوع ورزش هوارسان 18

 

راهنماي کلي مصرف کربوهيدراتها هنگام انجام حرکات ورزشي 18.19.20

 

رهنمود هاي کلي براي انجام يک ورزش مطمئن 20

 

راهنماي غذا ها براي زمان ورزش 20

 

فرآورده هاي لبني محتوي 15 گرم کربو هيدرات 21

 

مواد غذايي محتوي 20 گرم کربوهيدرات 21

 

فوائد و مضرات ورزش براي تمام افراد ديابتي 21.22

 

چند نکته در باره پيشگيري از افت قند خون 22.23

 

مشکلات طبي در ورزشکاران ( آسم ناشي از ورزش ) 23

چرا ورزش باعث ظهور حمله آسم مي شود ؟ 23

گرم کردن مناسب و نوشيدن مايعات فراوان 23.24

 

آسم ناشي از ورزش بسيار شايع است 24

 

افراد مبتلا مي توانند به موفقيت در ورزش دست يابند 24

احتياطات لازم 24

 

رییس انجمن کودکان گفت : تزریق واکسن سرماخوردگی در .................... 24.25.26

 

نقش ورزش در استحکام استخوان ها 26

 

شنا در آب سرد 26

 

ورزش در هر سني و هميشه 26

 

نقش ورزش درجلوگيري از سرطان سينه 27

ورزش می تواند از خطر ابتلا به آلزایمر بکاهد 27

 

ترتیب حرکات ورزشی 28.29

 

ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 29

 

ميزان شيوع چاقي در ايران 29.30

 

تأثير ورزش در پيشگيري از چاقي و درمان آن 30.31

 

آيا ورزش همراه با رژيم غذايي موجب كاهش بيشتر وزن مي‌شود؟ 31

 

چاقي در كودكان 31.32

 

 

 

توجه داشته باشید: درصورتی که شما صاحب اثر این فایل می باشید یا به هر دلیلی نسبت به فایل تحقیقاتی مذکور در این پست مالکیت معنوی دارید و درخواست حذف آن را دارید، در واتس آپ به شماره 09100636002 پیام دهید تا ظرف 24 ساعت نسبت به حذف فایل از روی سایت دانشجوسرا اقدام شود. در صورت تمایل و درخواست، دو مقاله به صورت رایگان (به نام پژوهشگر و دانشجو) در مجلات علمی معتبر پذیرش شده و چاپ می گردد. ((حفظ حقوق معنوی صاحب اثر در اولویت فعالیت سایت دانشجوسرا می باشد))